Sportliches Gehen / Nordic Walking
Jahrhunderthaus Bochum Alleestraße 80, Bochum, NRW, DeutschlandUnter Nordic Walking versteht man schnelles Gehen. Der ganze Körper wird einbezogen. Mit Einsatz von 2 Stöcken wird im Rhythmus der Schritte schnelles Gehen unterstützt. Für Menschen mit Multipler Sklerose eignet es sich besonders gut. Die Tour geht entlang des Westparks und der Erzbahntrasse Du suchst eine Walking Gruppe mit Handicap, dann komm zu uns. Aktivitäten […]